Viu... i cuida'T
TAI TXI-TXI KUNG
Per calmar i relaxar la ment i el cos alhora que fem augmentar la nostra energia vital.
Lloc: antic Ajuntament
Horari: dimarts de 09:15h a 10:15h.
Preu: 15€ al mes
PILATES
Mètode d'exercicis per al manteniment de l'equilibri corporal i mental.
Lloc: antigues escoles de Canyamars
Horari: dimecres de 17:30h a 18:30h.
Preu: 15€ al mes
REMEIS NATURALS
taller on es treballaran les plantes medicinals i les seves aplicacions (salut, cuina ...).
Lloc: casals municipals
Horari: dijous de 17h a 19h.
Activitat gratuïta
Viu... i gaudeix
COSTURA
Qui millor que les iaies per ensenyar-nos a fer els baixos dels pantalons, un sargit, estrènyer una camisa. Deixa't aconsellar per l'experiència i vine a aprendre.
Lloc: casal de Dosrius
Horari: divendres de 15:15h a 16:15h
Activitat gratuïta
Edat: a partir dels 16 anys
PATCHWORK
Si no en saps res i et vols iniciar en aquesta tècnica de la costura, ara és la teva oportunitat.
Lloc: casal de Can Massuet del Far
Horari: dilluns de 15:15h a 16:15h
Activitat gratuïta
Edat. a partir dels 16 anys
DEFENSA PERSONAL X DONES
Aprendre a incorporar aspectes de seguretat davant d'una possible agressió.
Lloc: sobre el consultori mèdic de Canyamars
Horari: dijous de 19:30h a 21:00h
Preu: 15 € al mes
Viu... i forma't
DIBUIX
Aprendre a observar i conèixer les tècniques i solucions plàstiques per interpretar de manera personal i creativa.
Lloc: casal de Dosrius
Horari: dimarts de 17:30h a 19:00h
Activitat gratuïta
Edat: a partir dels 16 anys
INFORMÀTICA
Per iniciar-se en la informàtica i les xarxes socials. Dels conceptes més bàsics al procesament de textos i imatges.
Lloc: casal Les Cotxeres de Canyamars
Horari: dijous de 10:30h a 11:30h.
Activitat gratuïta
Edat: a partir dels 50 anys
FESKITS
"Activa la ment"
És un sistema que té per objectiu ajudar a mantenir i millorar les funcions cognitives.
Lloc: casals municipals
Horari: tardes de dilluns a divendres
Activitat gratuïta
Inscripcions: del 18 al 29 de gener a l'Oficina de Atenció Ciutadana (OAC) de l'Ajuntament de Dosrius. Places limitades per ordre d'inscripció.
Ajuntament de Dosrius
Espai Dona
